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Tiempo de preparación
10′
Raciones
2
Dificultad
Fácil
INGREDIENTES
- 300 ml de leche Deleitar sin lactosa/semidesnatada
- 1 plátano
- 1 puñado de arándanos (al gusto)
- 1 cucharada de semillas (lino, chía o las que más te gusten)
PASO A PASO
Mezclamos todos los ingredientes en una licuadora o en una batidora y batimos hasta lograr la consistencia deseada.
Servimos el smoothie y decoramos al gusto. ¡A disfrutar!
Deleitar beneficiaria de Galicia Exporta Empresas 2018
